Zespół Stopy Cukrzycowej
Zespół Stopy Cukrzycowej jest jednym z najpoważniejszych powikłań cukrzycy, zaniedbany grozi ciężkimi powikłaniami prowadzącymi do amputacji stopy. W wyniku zaburzeń funkcjonowania układu nerwowego – neuropatii lub układu krążenia dochodzi do utraty czucia oraz niedożywienia tkanek czego skutkiem są zakażenia, owrzodzenia oraz destrukcje tkanek stopy.
Objawy Zespołu Stopy Cukrzycowej:
- Drętwienie stóp i palców u stóp
- Bolesność
- Kłucie w stopach
- Pieczenie
- Utrata czucia
- Suchość skóry
- Modzele
- Pęknięcia skóry, rozpadliny, rany, owrzodzenia
- Grzybica paznokci
Wczesne rozpoznanie Zespołu Stopy Cukrzycowej u pacjentów jest kluczowe. Pacjenci chorujący na cukrzyce powinni codziennie sprawdzać stan swoich stóp również od strony podeszwowej oraz między palcami. Przydatne w tym celu może być lusterko lub pomoc opiekuna. Im szybciej pacjent zauważy u siebie nieprawidłowość tym skuteczniej zostanie poprowadzona terapia lub leczenie.
Na co zwrócić uwagę podczas oglądania stóp?:
1) Zaczerwienienie i zwiększona ciepłota, które mogą sugerować zapalenie
2) Bladość i zasinienie skóry oraz ich niska temperatura zasiniona mogą sugerować zaburzenia ukrwienia
3) Zaczerwienie stopy, bolesność, brak tętna mogą wskazywać na zaburzenia ukrwienia i rozwój zakażenia
4) Różnica ucieplenia pomiędzy obiema stopami może wskazywać na stopę tzw. Charcota
5) Zanik owłosienia na podudziach
6) Zmniejszoną potliwość, która może być wynikiem uszkodzenia układu autonomicznego(skóra jest wówczas sucha, łuszcząca się, z pęknięciami w obrębie stopy)
7) Zaniki mięśniowe, występujące w obrębie stopy w przebiegu neuropatii cukrzycy
8) Zmiany grzybicze w obrębie paznokci i w przestrzeniach międzypalcowych
Jak podolog może pomóc z Zespołem Stopy Cukrzycowej?
Odwiedzając gabinet podologiczny, cukrzyk może skorzystać z profesjonalnej opieki nad stopami. Podolog ma za zadanie monitorować stan skóry stóp, paznokci i czucia w stopach. Regularne wizyty pomagają we wczesnym wykrywaniu problemów, co jest kluczowe dla diabetyków ze względu na ryzyko powikłań. Podolodzy dzięki swojej obszernej wiedzy i doświadczeniu potrafią z niezwykła precyzją wykonać zabiegi cukrzykowi. Wizyta u podologa zmniejsza ryzyko powstania ran, które mogą powstać podczas nieumiejętnie wykonywanym zabiegom samemu.
Zabiegi wykonywane cukrzykom u podologa:
- Obcinanie paznokci i opracowywanie wałów okołopaznokciowych
- Terapia paznokci zmienionych chorobowo np. grzybica, onychogryfoza
- Usuwanie zrogowaceń np. modzele, odciski, pękające pięty
- Opracowanie ran, rozpadlin oraz owrzodzeń
- Nałożenie specjalistycznych opatrunków przyspieszających gojenie
- Nałożenie odciążeń
- Dobór indywidualnych wkładek ortopedycznych
Jak pielęgnować stopy chorych z Zespołem Stopy Cukrzycowej w domu?:
- Mycie stóp nie dłużej niż 2-3 minuty w letniej wodzie. Zbyt ciepła woda może spowodować poparzenia.
- Nie stosować szarego mydła! Zalecamy delikatne środki myjące o ph ok. 5,5, które pozwalają na zachowanie ochronnej warstwy skóry.
- Regularnie obcinać paznokcie, maksymalnie co 6 tygodni. Zamiast ostrych narzędzi zalecamy skracanie paznokci pilnikiem, co zmniejsza ryzyko skaleczenia lub zbyt krótkiego skrócenia.
- Stosowanie serum kolagenowego na paznokcie.
- Stosować kremy lub maści na skórę stóp na bazie naturalnych tłuszczów. Podczas występowania nadpotliwości zalecamy stosowanie sprayów odświeżających i zmniejszających potliwość.
- Kosmetyki pielęgnacyjne powinny być delikatne i niedrażniące. Szczególnie polecamy stosowanie kosmetyków o naturalnych składach. Przeczytaj artykuł: „Właściwości ziół w Pielęgnacji Stóp: Klucz do zdrowych i Zadbanych Stóp”.
Wskazówki podologa dla osób z Zespołem Stopy Cukrzycowej:
- Przed włożeniem stopy do buta sprawdź czy wewnątrz nie ma ciał obcych
- Nie wkładaj obuwia na gołe stopy
- Nie zalecamy noszenia okrytego obuwia tj. sandały, klapki
- Nie stosuj środków chemicznych ani plastrów do usuwania zrogowaceń, odcisków czy też modzeli
- Nie stosuj ostrych narzędzi podczas zabiegów pielęgnacyjnych stóp
- Obuwie domowe powinno być wykonane z miękkiej skóry z zakrytym przodem chroniącym palce przed urazami
- Stosuj środki antyseptyczne jeśli korzystasz z basenów, siłowni czy innych miejsc publicznych
- Noś bieliznę wykonaną z naturalnych włókien
- Codziennie zmieniaj skarpetki (naturalne, bezszwowe)
- Dbaj o regularną higienę stóp
Współautorką artykułu jest stażystka, podolog Adrianna Krampa.